CookPal AI
recipe image

Salad Trái Cây Ambrosia của Sarah

Chi phí $12, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 10 Số suất
  • $12

NGUYÊN LIỆU

  • Trái cây và hạt

    • 🍍 3 lon (20 ounce) miếng dứa, để ráo nước
    • 🍊 4 lon (15 ounce) cam mandarin, để ráo nước
    • 🥥 ¾ chén dừa bào sợi, hoặc theo khẩu vị

  • Sản phẩm từ sữa

    • 1 hộp (16 ounce) kem chua

  • Khác

    • 1 gói (10.5 ounce) kẹo dẻo mini

BƯỚC

1

Trộn dứa, cam, kem chua, kẹo dẻo và dừa với nhau trong một bát.

2

Phủ bát bằng màng bọc thực phẩm và làm lạnh cho đến khi các hương vị hòa quyện, từ 2 giờ đến qua đêm.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

393

Calo

  • 3g
    Protein
  • 72g
    Carbohydrate
  • 11g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để có phiên bản đậm đà hơn, bạn có thể sử dụng dừa bào ngọt thay vì không đường.Dùng salad khi lạnh sẽ ngon hơn, đặc biệt vào những ngày hè nóng nực.Bạn có thể thêm một nắm hạt nghiền nhỏ như hạt hồ đào hoặc hạnh nhân để tăng thêm độ giòn và hương vị.Công thức này sẽ ngon hơn nếu được để qua đêm trong tủ lạnh.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.