CookPal AI
recipe image

Casserole xúc xích và trứng

Chi phí $10, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 8 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Protein

    • 🐖 450 gram xúc xích heo tươi
    • 🥚 8 quả trứng lớn
    • 🧀 1 cốc phô mai Cheddar bào sợi

  • Dairy

    • 🥛 2 ½ cốc sữa

  • Spices & Seasonings

    • 🧂 1 thìa cà phê muối
    • 1 thìa cà phê mù tạt bột

  • Carbs

    • 🍞 6 lát bánh mì trắng, cắt thành khối vuông 1/2 inch

  • Others

    • Chất chống dính

BƯỚC

1

Đun nóng chảo trên lửa vừa cao và khuấy đều xúc xích. Nấu cho đến khi xúc xích chuyển màu nâu và không còn hồng, khoảng 10 phút. Đổ bỏ mỡ thừa.

2

Đập trứng vào một tô lớn. Khuấy đều cùng sữa, muối và mù tạt bột.

3

Trộn nhẹ nhàng các khối bánh mì, phô mai Cheddar và xúc xích đã nấu chín vào hỗn hợp trứng.

4

Đổ hỗn hợp vào khay nướng 7x11 inch đã quét một lớp dầu ăn nhẹ. Đậy kín và làm lạnh trong 8 giờ hoặc qua đêm.

5

Làm nóng lò ở nhiệt độ 350°F (175°C). Lấy món casserole ra khỏi tủ lạnh 30 phút trước khi nướng.

6

Nướng casserole trong lò đã được làm nóng trước trong khoảng 40 phút hoặc cho đến khi cắm dao gần trung tâm thấy sạch sẽ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

363

Calo

  • 22g
    Protein
  • 14g
    Carbohydrate
  • 24g
    Chất béo

💡 Mẹo

Bạn có thể chuẩn bị món casserole này vào tối hôm trước để có bữa sáng hoặc bữa trưa dễ dàng.Hãy chắc chắn sử dụng bánh mì cũ để có kết cấu tốt hơn trong món casserole.Thêm một số loại rau băm nhỏ như ớt chuông hoặc rau bina để tăng thêm chất dinh dưỡng và hương vị.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.