Gà xào súp lơ
Chi phí $12, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $12
Gà xào súp lơ
Chi phí $12, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $12
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- Súp lơ 1 cây (chia thành từng bông nhỏ)
- Ớt chuông xanh, 2 quả (thái sợi)
Thịt & Trứng
- Ức gà, 300g (cắt miếng vừa ăn)
Gia vị
- 🧂 Muối, 1/2 thìa cà phê
- Nước tương, 1 thìa canh
- Dầu ô liu, 1 thìa canh
BƯỚC
1
Rắc muối lên ức gà, để trong vài phút để thịt thấm gia vị.
2
Làm nóng dầu ô liu trên chảo, xào gà ở lửa vừa cho đến khi chín.
3
Lấy gà ra, tiếp tục xào súp lơ và ớt chuông xanh trên cùng chảo.
4
Cho gà trở lại chảo, thêm nước tương và đảo đều cho thấm gia vị.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 30gProtein
- 10gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Có thể thay ức gà bằng đùi gà.Dùng ớt chuông màu khác sẽ tăng thêm phần hấp dẫn cho món ăn.Thêm tỏi khi xào để làm tăng hương thơm.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.