Bát Yogurt Hy Lạp ít Carb ngon lành
Chi phí $4, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Số suất
- $4
Bát Yogurt Hy Lạp ít Carb ngon lành
Chi phí $4, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Số suất
- $4
NGUYÊN LIỆU
Sản phẩm từ sữa
- 🥛 1 cốc yogurt Hy Lạp
Trái cây
- 1/4 cốc việt quất
- 🍓 2–3 quả dâu (cắt lát)
Gia vị
- 🍯 1 thìa cà phê mật ong
BƯỚC
1
Đổ yogurt Hy Lạp vào bát.
2
Thêm việt quất và dâu đã cắt lát lên trên yogurt.
3
Rưới mật ong đều theo sở thích.
4
Dùng thìa trộn đều và thưởng thức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
120
Calo
- 10gProtein
- 8gCarbohydrate
- 4gChất béo
💡 Mẹo
Ngoài việt quất, bạn có thể thêm mâm xôi hoặc bưởi để có nhiều hương vị hơn.Nếu bạn không thích quá ngọt, hãy giảm lượng mật ong.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.