CookPal AI
Khoai Tây Nướng Kiểu Hai

Khoai Tây Nướng Kiểu Hai

Chi phí $5, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 70 Phút
  • 8 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 🥔 6 củ khoai tây loại trung bình, kích thước 3 đến 4 inch
    • 🧅 1 cốc hành tây
  • Nước sốt và Gia vị

    • 2 muỗng canh bơ thực vật
    • 4 muỗng canh bột mì
    • 🧂 1 muỗng cà phê muối
    • 1 ít tiêu đen
    • 🥛 2 cốc sữa không béo

BƯỚC

1

Rửa tay bằng xà phòng và nước.

2

Chuẩn bị một khay nướng lớn bằng cách phết nhẹ dầu hoặc xịt dầu nấu ăn.

3

Đặt một lớp khoai tây vào khay, sử dụng khoảng 1/4 số khoai tây.

4

Rắc lên một lớp 1/4 cốc hành tây sống băm nhỏ, 1/2 muỗng canh bơ thực vật, 1 muỗng canh bột mì, 1/4 muỗng cà phê muối và một ít tiêu đen.

5

Lặp lại các lớp, tổng cộng 4 lớp.

6

Trong khi đó, đun nóng sữa ở lửa nhỏ cho đến khi ấm.

7

Đổ sữa ấm lên tất cả các nguyên liệu trong khay nướng.

8

Nướng ở 350 °F trong 1 giờ.

9

Bảo quản phần thừa trong tủ lạnh trong vòng 2 giờ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

191

Calo

  • 6g
    Protein
  • 36g
    Carbohydrate
  • 3g
    Chất béo

💡 Đảm bảo khoai tây được cắt lát đều để nấu chín đồng đều.Thay bơ thực vật bằng bơ để có hương vị đậm đà hơn nếu muốn.Để đạt được độ kem hơn, hãy sử dụng sữa nguyên kem thay vì sữa không béo.Nướng thêm vài phút ở cuối quá trình nướng để có lớp vỏ màu nâu vàng.Phục vụ món này cùng với rau hấp đầy màu sắc như bông cải xanh hoặc cà rốt.