CookPal AI
recipe image

Trứng bác và bánh mì nướng

Chi phí $5, lưu $4

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Trứng và sản phẩm từ sữa

    • 🥚 4 quả trứng
    • 🥛 2 muỗng canh sữa

  • Gia vị

    • 🧂 Một chút muối
    • Một chút tiêu đen

  • Lương thực chính

    • 🍞 2 lát bánh mì sandwich

  • Chất béo

    • 🧈 10g bơ

BƯỚC

1

Đập trứng vào bát, thêm sữa, muối, tiêu đen và khuấy đều.

2

Đun nóng chảo ở lửa vừa, cho bơ vào và đun chảy.

3

Đổ hỗn hợp trứng vào chảo và khuấy đều bằng thìa gỗ khi chiên.

4

Nướng lát bánh mì trong lò nướng bánh mì cho đến khi vàng giòn, sau đó bày ra đĩa.

5

Bày trứng bác cạnh bánh mì để trình bày.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

300

Calo

  • 18g
    Protein
  • 20g
    Carbohydrate
  • 15g
    Chất béo

💡 Mẹo

Làm trứng bác nhạt hơn để trẻ em dễ ăn hơn.Dễ làm dù bận rộn, rất thích hợp cho bữa tối khi bạn ít có thời gian.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.