CookPal AI
recipe image

Trứng bác với cà rốt và hành tây

Chi phí $5, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🥕 1 củ cà rốt (thái nhỏ)
    • 🧅 1/2 củ hành tây (xắt nhỏ)
    • 🥚 3 quả trứng
  • Gia vị

    • 🧂 Một chút muối
    • Một chút tiêu
    • 1 muỗng canh dầu ăn

BƯỚC

1

Hâm nóng chảo trên lửa vừa, thêm dầu ăn và xào hành tây cùng cà rốt thái nhỏ.

2

Đánh tan trứng, thêm muối và tiêu rồi trộn đều.

3

Đổ hỗn hợp trứng vào chảo và làm món trứng bác mềm với các nguyên liệu khác.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

200

Calo

  • 12g
    Protein
  • 10g
    Carbohydrate
  • 15g
    Chất béo

💡 Mẹo

Thêm một chút sữa vào trứng để có kết cấu mịn hơn.Bạn có thể thêm các loại rau khác tùy ý.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.