
Trứng khuấy với thịt nguội và hành tây
Chi phí $3, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3
Trứng khuấy với thịt nguội và hành tây
Chi phí $3, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍖 Thịt nguội 100g (cắt nhỏ)
- 🧅 1/2 Củ hành tây (băm nhỏ)
- 🥚 3 Quả trứng
Gia vị
- 🧂 Một chút muối
- Một chút tiêu
BƯỚC
1
Đun nóng chảo ở lửa vừa, thêm hành tây băm nhỏ và xào đến khi hành trong suốt.
2
Thêm thịt nguội đã cắt nhỏ vào xào cùng hành tây.
3
Đập trứng vào bát, khuấy đều và cho vào chảo để nấu thành kết cấu trứng khuấy.
4
Khi tất cả nguyên liệu hòa quyện và trứng nấu chín bán phần, tắt bếp.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 18gProtein
- 6gCarbohydrate
- 15gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thay thịt nguội bằng thịt gà thái lát hoặc các loại protein khác.Điều chỉnh độ mềm hay khô của trứng khuấy theo sở thích của bạn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.