CookPal AI
recipe image

Món Salad Mì Ống Tôm và Thịt Xông Khói

Chi phí $15, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Base

    • 450 gram mì ống
  • Protein

    • 6 lát thịt xông khói
    • 🦐 450 gram tôm đã nấu chín
  • Sauce

    • 1 cốc sốt mayonnaise
    • 2 muỗng canh dầu ô liu
  • Vegetables

    • 🍅 1 cốc cà chua bi

BƯỚC

1

Đổ nước có pha chút muối vào một nồi lớn và đun sôi. Cho mì ống vào và khuấy đều, sau đó tiếp tục đun sôi. Đun trong khoảng 10 phút, thỉnh thoảng khuấy đều cho đến khi mì mềm nhưng vẫn dai. Vớt ra, rửa qua với nước lạnh và để nguội ở nhiệt độ phòng trong khoảng 20 phút.

2

Trong lúc đó, đặt thịt xông khói vào một chảo lớn và chiên trên lửa vừa đến cao, thỉnh thoảng lật mặt cho đến khi vàng đều, khoảng 10 phút. Để thịt xông khói lên khăn giấy để ráo dầu. Khi đủ nguội để cầm được, bẻ nhỏ thịt ra.

3

Trộn mì ống, tôm, thịt xông khói, sốt mayonnaise, dầu ô liu, cà chua bi và bất kỳ loại rau nào tùy chọn khác (nếu muốn) vào một tô lớn và trộn đều. Nêm gia vị Cajun theo khẩu vị.

4

Bỏ vào tủ lạnh đến khi sẵn sàng để phục vụ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

588

Calo

  • 27g
    Protein
  • 33g
    Carbohydrate
  • 38g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để tăng thêm hương vị, hãy để món salad ngấm trong tủ lạnh vài giờ trước khi dùng.Tùy chỉnh các loại rau theo sở thích của bạn, chẳng hạn như thêm ớt chuông hoặc dưa chuột thái nhỏ.Dùng mì ống không chứa gluten nếu bạn có chế độ ăn kiêng đặc biệt.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.