Tôm và bò xào
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $15
Tôm và bò xào
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Hải sản và thịt
- 🦐 200g tôm (bỏ vỏ)
- 🥩 200g thịt bò (cắt lát mỏng)
Gia vị và nước sốt
- 🧂 2 muỗng canh nước tương
- 🧄 1 muỗng cà phê tỏi băm
- 🧂 Chút muối
- Chút hạt tiêu
- 2 muỗng canh dầu ăn
BƯỚC
1
Cho dầu ăn vào chảo và làm nóng ở lửa vừa.
2
Cho tỏi băm vào xào nhẹ, sau đó thêm tôm và xào trong 2-3 phút.
3
Thêm thịt bò vào chảo cùng nước tương, muối và tiêu, trộn đều và xào đến khi thịt bò chín hẳn.
4
Khi tất cả nguyên liệu đã chín và hòa quyện, tắt bếp và bày ra đĩa để thưởng thức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
400
Calo
- 35gProtein
- 15gCarbohydrate
- 18gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thay tôm bằng thịt gà hoặc thực phẩm hải sản khác.Bảo quản các nguyên liệu còn dư trong ngăn đông để sử dụng sau.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.