Tôm Xào Bí Xanh
Chi phí $12, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Số suất
- $12
Tôm Xào Bí Xanh
Chi phí $12, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Số suất
- $12
NGUYÊN LIỆU
Hải sản
- 🦐 300g tôm (đã bóc vỏ)
Rau củ
- 🥒 1 quả bí xanh (thái lát mỏng)
- 🥕 1 củ cà rốt (thái lát mỏng)
Gia vị
- 🧂 Một chút muối
- 🧄 1 muỗng canh tỏi băm
- 🌿 2 muỗng canh xì dầu
BƯỚC
1
Rửa sạch tôm và loại bỏ nước thừa.
2
Đun nóng dầu trong chảo, sau đó xào tỏi băm cho đến khi có mùi thơm.
3
Thêm tôm vào chảo và xào đến khi chuyển sang màu hồng.
4
Cho bí xanh và cà rốt đã chuẩn bị vào xào nhanh ở lửa lớn.
5
Nêm nếm với xì dầu và muối, sau đó trộn đều và bày ra đĩa.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
210
Calo
- 25gProtein
- 10gCarbohydrate
- 6gChất béo
💡 Mẹo
Món này ngon khi ăn ấm hoặc có thể làm món salad lạnh sau khi bảo quản trong tủ lạnh.Có thể thay thế bí xanh bằng các loại rau củ khác theo sở thích.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.