Mì ống tôm, cà chua và phô mai
Chi phí $12, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $12
Mì ống tôm, cà chua và phô mai
Chi phí $12, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $12
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- Mì ống 200g
- 🦐 Tôm 150g (đã bóc vỏ)
- 🍅 Cà chua 2 quả (đã băm nhỏ)
- 🧀 Phô mai 50g (cắt nhỏ)
- 🥚 Trứng 1 quả
Gia vị
- 🧂 Muối 1 thìa cà phê
- Tiêu một ít
- Dầu ô liu 2 thìa canh
BƯỚC
1
Luộc mì trong nước sôi và để ráo nước.
2
Cho dầu ô liu vào chảo, xào tôm cho chín và để riêng.
3
Trong cùng chảo đó, thêm cà chua, nêm muối và tiêu, và nấu trong 5 phút.
4
Đánh trứng và trộn với cà chua trong chảo.
5
Thêm mì đã luộc và tôm vào chảo, trộn đều.
6
Cuối cùng, rắc phô mai lên và khuấy đều cho đến khi phô mai tan chảy.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
450
Calo
- 30gProtein
- 50gCarbohydrate
- 15gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thay tôm bằng thịt gà.Trang trí món ăn bằng húng quế hoặc mùi tây tươi để tạo sự bắt mắt.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.