Cá thu nấu với miso đỏ
Chi phí $12, lưu $18
Nguồn: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Số suất
- $12
Cá thu nấu với miso đỏ
Chi phí $12, lưu $18
Nguồn: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Số suất
- $12
NGUYÊN LIỆU
Hải sản
- 🐟 Cá thu 2 miếng
Gia vị
- Miso đỏ 80g
- Mirin 2 muỗng canh
- Nước tương 2 muỗng canh
- 🍶 Rượu sake 150ml
BƯỚC
1
Thêm rượu sake, nước tương, miso đỏ và mirin vào nồi, sau đó đun sôi.
2
Thêm cá thu vào và đun nấu với lửa vừa trong 15 phút.
3
Chuyển cá thu đã nấu sang đĩa, sau đó rưới nước sốt lên.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
320
Calo
- 22gProtein
- 15gCarbohydrate
- 18gChất béo
💡 Mẹo
Hương thơm của rượu sake sẽ làm món ăn thêm đậm đà.Điều chỉnh lượng miso đỏ để phù hợp với khẩu vị của bạn.Sử dụng cá thu theo mùa sẽ làm món ăn ngon hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.