CookPal AI
recipe image

Trứng Cuộn Phô Mai Đơn Giản

Chi phí $5, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên Liệu Chính

    • 🥚 3 quả trứng
    • 🥛 2 thìa sữa
    • 🧀 50g phô mai mozzarella
    • 🧂 Một chút muối
    • 🧈 1 thìa cà phê bơ

BƯỚC

1

Đập trứng vào tô, thêm sữa và muối rồi khuấy đều.

2

Làm tan chảy bơ trong chảo đã được làm nóng trước trên lửa vừa.

3

Đổ hỗn hợp trứng vào chảo và rắc phô mai mozzarella lên đều.

4

Khi trứng bắt đầu chín, gấp lại và nấu thêm 1-2 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

280

Calo

  • 16g
    Protein
  • 3g
    Carbohydrate
  • 22g
    Chất béo

💡 Mẹo

Có thể thay bơ bằng dầu ô liu để giảm lượng calo.Khi đổ trứng vào chảo, không nên làm lớp quá dày.Nếu còn thừa phô mai, hãy thêm vào để món ăn thêm đậm đà hương vị.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.