Salad ức gà đơn giản
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Số suất
- $8
Salad ức gà đơn giản
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Protein
- 🍗 300g ức gà (đã luộc)
Rau củ
- 🥬 2 cốc rau xà lách (xé nhỏ)
- 🍅 1 cốc cà chua bi (cắt đôi)
- 🥒 1 quả dưa leo (thái lát)
Nước sốt
- 2 muỗng canh dầu olive
- 🍋 1 muỗng canh nước cốt chanh
- 🧂 1/2 muỗng cà phê muối
- Một chút tiêu xay
BƯỚC
1
Xé nhỏ phần ức gà đã luộc để chuẩn bị.
2
Cho rau xà lách, cà chua bi và dưa leo vào một tô lớn và trộn đều.
3
Pha trộn dầu olive, nước cốt chanh, muối và tiêu để làm nước sốt.
4
Rưới nước sốt lên rau và ức gà, sau đó trộn đều.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
200
Calo
- 20gProtein
- 10gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể luộc ức gà sẵn và lưu trữ trong tủ lạnh để tiết kiệm thời gian.Thêm một chút mật ong vào nước sốt sẽ làm món ăn thêm đậm đà.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.