Gà Áp Chảo Đơn Giản
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $8
Gà Áp Chảo Đơn Giản
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍗 Ức gà 1 miếng
- 🧂 Muối một ít
- Tiêu đen một ít
- Dầu ô liu 1 muỗng canh
BƯỚC
1
Cắt ức gà thành kích thước phù hợp, ướp với muối và tiêu.
2
Đun nóng dầu ô liu trong chảo, và nấu gà ở lửa vừa hai mặt.
3
Khi gà chín hoàn toàn, hãy đặt lên đĩa để thưởng thức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 40gProtein
- 0gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Để thịt gà mềm, hãy tránh nấu quá lâu.Dùng bơ thay dầu ô liu sẽ tăng thêm hương vị.Thêm salad hoặc bánh mì kèm theo để làm bữa ăn thêm phần thịnh soạn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.