Trứng chiên đơn giản
Chi phí $1, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $1
Trứng chiên đơn giản
Chi phí $1, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $1
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🥚 1 quả trứng
Gia vị
- 🧂 một chút muối
- một chút hạt tiêu
Nguyên liệu bổ sung
- 1 thìa nhỏ dầu ăn
BƯỚC
1
Làm nóng chảo ở lửa vừa và thêm dầu ăn.
2
Đập trứng vào chảo và chiên theo mức độ chín bạn mong muốn.
3
Rắc muối và hạt tiêu để nêm vị.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
80
Calo
- 6gProtein
- 1gCarbohydrate
- 6gChất béo
💡 Mẹo
Nếu không làm nóng chảo trước, trứng có thể bị dính.Phù hợp cho một bữa ăn đơn giản, bạn có thể thêm bánh mì để dùng cùng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.