Salad Đậu Phụ và Rong Biển Đơn Giản
Chi phí $4, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $4
Salad Đậu Phụ và Rong Biển Đơn Giản
Chi phí $4, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $4
NGUYÊN LIỆU
Đậu Phụ
- 🧈 Đậu phụ mềm 1 khối
Hải Sản
- 1 miếng rong biển nướng
Gia Vị
- 2 muỗng cà phê xì dầu
- 1 muỗng cà phê dầu mè
BƯỚC
1
Làm ráo đậu phụ mềm và cắt thành từng miếng vừa ăn.
2
Xé nhỏ rong biển nướng bằng tay.
3
Trộn xì dầu và dầu mè để làm nước sốt đơn giản.
4
Bày đậu phụ và rong biển ra dĩa, rưới nước sốt lên và hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
120
Calo
- 8gProtein
- 3gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Salad đơn giản với hương vị đặc trưng Nhật Bản.Đậu phụ là thành phần chính, đem đến cảm giác no lâu.Lựa chọn nhanh chóng và lành mạnh cho những ngày bận rộn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.