Món trứng cuộn đơn giản với hành lá
Chi phí $3, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3
Món trứng cuộn đơn giản với hành lá
Chi phí $3, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🌱 1 cây hành lá (cắt nhỏ)
Protein
- 🥚 4 quả trứng
BƯỚC
1
Đập trứng vào bát và đánh nhẹ.
2
Đun nóng chảo với một ít dầu ăn và xào hành lá cắt nhỏ để tạo mùi thơm.
3
Đổ trứng vào chảo và khuấy nhẹ nhàng để nấu chín.
4
Cho món trứng cuộn đã hoàn thành ra đĩa và dọn khi còn nóng.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
180
Calo
- 12gProtein
- 2gCarbohydrate
- 12gChất béo
💡 Mẹo
Hành lá còn thừa có thể bảo quản đông lạnh để dùng cho lần nấu nướng sau.Bạn có thể thêm một chút sữa hoặc kem vào trứng để tăng độ mềm mịn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.