Bữa ăn nhẹ với trứng và bánh mì đơn giản
Chi phí $3.5, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3.5
Bữa ăn nhẹ với trứng và bánh mì đơn giản
Chi phí $3.5, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3.5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🥚 Trứng, 2 quả
- Bánh mì, 2 lát
BƯỚC
1
Đập trứng vào bát và khuấy nhẹ.
2
Nhúng bánh mì vào hỗn hợp trứng.
3
Làm nóng chảo ở lửa vừa và chiên bánh mì với một ít dầu ở cả hai mặt.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 13gProtein
- 25gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng lát bánh mì mỏng sẽ giúp hỗn hợp trứng ngấm đều.Thêm gia vị (muối và hạt tiêu) nếu cần để điều chỉnh hương vị.Dùng kèm mật ong hoặc mứt để có một bữa ăn nhẹ ngọt ngào.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.