CookPal AI
recipe image

Món hấp đơn giản với khoai tây và trứng

Chi phí $4, lưu $4.5

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Số suất
  • $4

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🥔 2 củ khoai tây (gọt vỏ và cắt miếng vuông nhỏ)
    • 🥚 2 quả trứng
    • 🥛 3 muỗng canh sữa

BƯỚC

1

Cắt khoai tây thành miếng vuông và hấp bằng nồi hấp hoặc hâm trong lò vi sóng cho đến khi mềm.

2

Đập trứng vào tô và trộn đều với sữa.

3

Trải khoai tây đã hấp vào khay chịu nhiệt, sau đó đổ hỗn hợp trứng lên trên.

4

Hấp lại bằng nồi hấp trong 10 phút, khi hỗn hợp trứng đông lại là hoàn thành.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

160

Calo

  • 12g
    Protein
  • 18g
    Carbohydrate
  • 5g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng lò vi sóng để rút ngắn thời gian nấu nướng.Bạn có thể thêm một chút phô mai hoặc mùi tây để món ăn đa dạng hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.