Thịt viên xào kiểu Galbi đơn giản
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Số suất
- $5
Thịt viên xào kiểu Galbi đơn giản
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Thịt
- 🍖 Thịt băm 200g
Gia vị
- Nước tương 2 muỗng canh
- 🍬 Đường 1 muỗng cà phê
- 🧄 Tỏi 1 tép (băm nhuyễn)
BƯỚC
1
Cho thịt băm vào tô và nhào nhẹ.
2
Tạo hình thành các viên thịt nhỏ.
3
Làm nóng chảo ở lửa vừa, lăn các viên thịt trên chảo để nấu.
4
Thêm hỗn hợp gia vị gồm nước tương, đường và tỏi băm nhuyễn, khuấy đều cho thịt ngấm gia vị rồi hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 20gProtein
- 10gCarbohydrate
- 15gChất béo
💡 Mẹo
Đóng gói từng viên thịt trong túi đông lạnh để tiện sử dụng làm món ăn trưa.Có thể thêm dầu mè vào hỗn hợp gia vị tùy theo sở thích.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.