Mì đậu phụ xào đơn giản
Chi phí $5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $5
Mì đậu phụ xào đơn giản
Chi phí $5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- Mì đậu phụ 200g
- 🥚 Trứng 2 quả
Gia vị
- Nước tương 1 thìa canh
- Dầu ô liu 1 thìa canh
- 🧂 Muối vừa đủ
BƯỚC
1
Đun nóng dầu ô liu trong chảo và xào mì đậu phụ.
2
Thêm trứng và khuấy nhẹ nhàng để tạo kết cấu trứng chiên mềm.
3
Nêm nước tương và muối vừa ăn.
4
Chuyển mì đậu phụ xào đã hoàn thành ra đĩa.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 15gProtein
- 10gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Để ráo nước thừa từ mì đậu phụ trước khi xào để món ăn ngon hơn.Thử dùng tương ớt gochujang hoặc các loại sốt khác thay nước tương để mang lại hương vị đa dạng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.