Thịt gà Teriyaki đơn giản
Chi phí $6.5, lưu $8.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $6.5
Thịt gà Teriyaki đơn giản
Chi phí $6.5, lưu $8.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $6.5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍗 Thịt đùi gà 200g
- Nước tương 2 muỗng canh
- Đường 1 muỗng canh
- 🧄 Tỏi 1 tép (băm nhỏ)
- Dầu ăn 1 muỗng canh
BƯỚC
1
Cắt thịt đùi gà thành từng miếng vừa ăn và rắc một ít muối.
2
Làm nóng dầu trên chảo và chiên thịt gà ở lửa vừa.
3
Thêm nước tương, đường và tỏi, đun lửa nhỏ và khuấy đều để thịt ngấm gia vị.
4
Khi thịt gà có độ bóng đẹp, món ăn đã hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
440
Calo
- 35gProtein
- 8gCarbohydrate
- 20gChất béo
💡 Mẹo
Nếu sử dụng ức gà thay vì đùi gà sẽ giảm lượng chất béo.Phần nước sốt Teriyaki còn dư có thể dùng để xào rau rất ngon.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.