CookPal AI
recipe image

Sloppy Joe Cornbread Casserole

Chi phí $20, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 12 Số suất
  • $20

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 2 pounds thịt bò xay
    • 🧅 2 cốc hành tây vàng băm nhỏ
    • 1 cốc ớt chuông xanh băm nhỏ
    • 🍅 3 muỗng canh tương cà chua
    • 2 cốc nước dùng bò
    • 1 ½ cốc sốt cà chua
    • 3 muỗng canh mù tạt vàng
    • 2 muỗng canh nước sốt Worcestershire
    • 2 muỗng canh đường nâu nhẹ, đầm chặt
    • 1 muỗng cà phê bột tỏi
    • ½ muỗng cà phê tiêu đen xay tươi
  • Lớp phủ bánh ngô

    • 2 gói (8.5 ounce) hỗn hợp bánh muffin ngô (như Jiffy)
    • 🥛 ⅔ cốc sữa nguyên kem
    • 1 ½ muỗng cà phê bột nở
    • 🥚 2 quả trứng lớn

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở 350°F (175°C). Phun nhẹ một lớp dầu chống dính vào khay nướng 9x13 inch.

2

Đun nóng một chảo lớn trên lửa vừa đến cao. Thêm thịt bò; nấu, thỉnh thoảng khuấy và nghiền thành từng miếng nhỏ hơn, cho đến khi hầu như đã chuyển màu nâu hoàn toàn, khoảng 4 phút. Thêm hành tây và ớt chuông, nấu cho mềm, từ 6-8 phút.

3

Khuấy thêm tương cà chua; nấu và khuấy liên tục cho đến khi nó sẫm màu hơn một chút, khoảng 2 phút. Khuấy thêm nước dùng bò, sốt cà chua, mù tạt, nước sốt Worcestershire, đường nâu, bột tỏi và tiêu đen cho đến khi kết hợp hoàn toàn. Đun sôi, sau đó đun nhỏ lửa cho đến khi nước sốt đặc lại, khoảng 7 phút. Chuyển hỗn hợp vào khay nướng đã chuẩn bị.

4

Trong một bát trộn vừa, đánh đều hỗn hợp bánh muffin ngô, sữa, bột nở và trứng cho đến khi mịn. Trải đều bột lên lớp nhân Sloppy Joe trong khay nướng.

5

Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi bánh ngô có màu vàng nâu và que thử được cắm vào giữa sạch sẽ, 20-25 phút.

6

Dùng nóng. Thưởng thức món Sloppy Joe Cornbread Casserole của bạn!

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

417

Calo

  • 26g
    Protein
  • 38g
    Carbohydrate
  • 18g
    Chất béo

💡 Mẹo

Nếu muốn phiên bản cay hơn, hãy thêm 1 trái jalapeño thái hạt lựu vào hỗn hợp Sloppy Joe.Đảm bảo hỗn hợp thịt bò đặc trước khi chuyển sang khay nướng để tránh lớp phủ bánh ngô bị nhão.Phần còn lại có thể được bảo quản trong hộp kín và làm lạnh trong tối đa 3 ngày.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.