CookPal AI
recipe image

Borscht Nấu Chậm

Chi phí $20, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 270 Min
  • 8 Số suất
  • $20

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ

    • 4 củ dền, gọt vỏ và cắt nhỏ
    • 2 củ khoai tây, gọt vỏ và cắt nhỏ
    • 🧅 1 củ hành, cắt nhỏ
    • 🥕 1 cốc cà rốt baby, cắt thành từng miếng ½ inch
    • 3 tép tỏi, băm nhỏ
    • 3 cốc bắp cải xanh thái sợi
  • Đồ hộp

    • 1 (28 ounce) hộp cà chua thái hạt lựu
    • 1 (6 ounce) hộp sốt cà chua
  • Protein

    • 🥩 0.45 kg thịt bò hầm, cắt thành miếng ½ inch
  • Chất lỏng và gia vị

    • 2 cốc nước dùng bò, hoặc nhiều hơn
    • 6 muỗng canh giấm rượu đỏ
    • 3 muỗng canh đường nâu
    • 1 muỗng canh rau mùi khô
    • 1 ½ muỗng cà phê thì là khô
    • 1 lá nguyệt quế
    • 🧂 1 muỗng cà phê muối
    • ½ muỗng cà phê tiêu đen xay
  • Trang trí

    • 1 cốc kem chua, để trang trí

BƯỚC

1

Cho củ dền, cà chua, khoai tây, thịt bò, hành tây, cà rốt và tỏi vào nồi nấu chậm.

2

Đánh đều nước dùng bò, sốt cà chua, giấm, đường nâu, rau mùi, thì là, lá nguyệt quế, muối và tiêu trong một cái bát. Đổ lên trên thịt bò và rau củ, thêm nước dùng nếu cần để bao phủ. Đậy nắp nồi.

3

Nấu ở nhiệt độ thấp trong 8½ giờ hoặc ở nhiệt độ cao trong 4 giờ.

4

Khuấy bắp cải thái sợi; đậy nắp nồi.

5

Nấu ở nhiệt độ cao cho đến khi bắp cải mềm, khoảng 30 phút. Vớt bỏ lá nguyệt quế.

6

Thêm kem chua lên từng phần.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

345

Calo

  • 16g
    Protein
  • 33g
    Carbohydrate
  • 18g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng củ dền tươi sẽ tạo ra hương vị đậm đà hơn so với các loại đóng hộp.Để làm phiên bản chay, thay nước dùng bò bằng nước dùng rau củ và bỏ thịt bò.Thêm một chút kem chua để tăng độ béo khi phục vụ.Súp sẽ ngon hơn vào ngày hôm sau khi các hương vị hòa quyện với nhau.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.