Cháo Yến Mạch Bí Ngô Nấu Chậm
Chi phí $5.5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 450 Min
- 8 Số suất
- $5.5
Cháo Yến Mạch Bí Ngô Nấu Chậm
Chi phí $5.5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 450 Min
- 8 Số suất
- $5.5
NGUYÊN LIỆU
Base
- Chất phun nấu ăn
- 🌾 2 cốc yến mạch cắt thép
- 🍬 ½ cốc đường nâu nhạt đầm chặt
- 🌿 1 ½ muỗng canh bột quế
- 🌰 ¾ muỗng cà phê bột nhục đậu khấu
- 🎃 1 cốc bí ngô đóng hộp
- 💧 6 cốc nước
- 🥛 1 cốc kem nửa đường không béo
- 🍇 1 cốc nho khô
- 🍦 1 muỗng cà phê chiết xuất vani
- 🍬 2 muỗng canh đường nâu nhạt đầm chặt
- 🍬 2 muỗng cà phê đường nâu nhạt đầm chặt
- 🌰 5 muỗng canh quả óc chó thái nhỏ
- 🌰 1 muỗng cà phê quả óc chó thái nhỏ
BƯỚC
Phun nhẹ chất chống dính lên nồi nấu chậm nhỏ.
Trộn yến mạch, 1/2 cốc đường nâu, quế và nhục đậu khấu trong một tô lớn. Khuấy đều bí ngô. Dần dần khuấy đều nước và kem nửa đường. Thêm nho khô và chiết xuất vani vào khuấy đều.
Múc hỗn hợp yến mạch vào nồi nấu chậm. Nấu ở chế độ thấp cho đến khi yến mạch mềm và kem mịn, khoảng 7 1/2 đến 8 1/2 giờ.
Rắc 2 muỗng canh cộng với 2 muỗng cà phê đường nâu và 5 muỗng canh cộng với 1 muỗng cà phê quả óc chó lên cháo yến mạch.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
341
Calo
- 8gProtein
- 67gCarbohydrate
- 7gChất béo
💡 Mẹo
Để tránh bị dính, hãy chắc chắn phun kỹ chất chống dính lên nồi nấu chậm hoặc sử dụng lớp lót nồi nấu chậm.Để tăng độ kem mịn, thay thế một số lượng nước bằng kem nửa đường không béo bổ sung.Sử dụng bột nhục đậu khấu và quế mới nghiền để có hương vị mạnh mẽ hơn.Thử nghiệm các loại topping như trái cây tươi, hạt hoặc hạt giống để đa dạng hóa.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.