Canh tương Hàn Quốc
Chi phí $10, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $10
Canh tương Hàn Quốc
Chi phí $10, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $10
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu cần thiết
- 3 thìa canh tương đậu
- 🧈 1 miếng đậu hũ
- 🥒 1/2 quả bí ngòi (tạo lát mỏng)
- 🥔 1 củ khoai tây (cắt hạt lựu)
- 4 cốc nước
- 🧅 1/4 cốc hành lá (băm nhỏ)
BƯỚC
1
Đổ nước vào nồi và đun sôi.
2
Hòa tan tương đậu vào nước sôi.
3
Thêm khoai tây, bí ngòi và đậu hũ, đun lửa vừa.
4
Thêm hành lá, đun sôi một lần nữa rồi hoàn tất.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
300
Calo
- 14gProtein
- 32gCarbohydrate
- 6gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể tận dụng các loại rau có sẵn trong tủ lạnh.Điều chỉnh lượng tương để phù hợp khẩu vị.Dùng chung với cơm để có một bữa ăn hoàn chỉnh.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.