Spaghetti Aglio e Olio
Chi phí $6, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Số suất
- $6
Spaghetti Aglio e Olio
Chi phí $6, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Số suất
- $6
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu cơ bản
- 🍝 200g mì spaghetti
- 🧄 4 tép tỏi (cắt lát mỏng)
- 3 muỗng canh dầu ô liu
- 1 muỗng cà phê ớt bột
- 🧂 Một ít muối
- Một ít mùi tây (băm nhỏ)
BƯỚC
1
Cho muối vào nước sôi và luộc mì spaghetti theo hướng dẫn trên bao bì.
2
Đổ dầu ô liu vào chảo, xào tỏi ở lửa vừa cho đến khi có mùi thơm, sau đó thêm ớt bột.
3
Cho mì đã luộc chín vào chảo, trộn đều với dầu tỏi.
4
Rắc mùi tây lên, trình bày ra đĩa và thưởng thức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
450
Calo
- 12gProtein
- 58gCarbohydrate
- 18gChất béo
💡 Mẹo
Nếu có thể, hãy sử dụng mùi tây tươi.Thời gian nấu ngắn nên chuẩn bị tất cả nguyên liệu trước.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.