Trứng chiên kiểu Tây Ban Nha
Chi phí $8.5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Số suất
- $8.5
Trứng chiên kiểu Tây Ban Nha
Chi phí $8.5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Số suất
- $8.5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🥚 Trứng 4 quả
- 🥔 Khoai tây 2 củ (cắt lát mỏng)
Gia vị
- 🧂 Muối 1/2 muỗng cà phê
- Dầu ô liu 3 muỗng canh
BƯỚC
1
Cắt lát mỏng khoai tây, sau đó xào với dầu ô liu trong chảo nóng ở lửa vừa cho đến khi mềm.
2
Đập trứng vào tô, thêm muối và khuấy đều với dụng cụ đánh trứng.
3
Thêm khoai tây đã xào vào hỗn hợp trứng và trộn đều.
4
Thêm dầu ô liu vào chảo, sau đó đổ hỗn hợp trứng và khoai tây vào. Chiên nhỏ lửa đến khi chín đều hai mặt.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 10gProtein
- 15gCarbohydrate
- 20gChất béo
💡 Mẹo
Món này vẫn ngon khi nguội, rất lý tưởng cho bữa ăn mang đi.Có thể thêm hành tây hoặc ớt chuông để thay đổi hương vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.