Trứng chiên khoai tây kiểu Tây Ban Nha
Chi phí $7, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $7
Trứng chiên khoai tây kiểu Tây Ban Nha
Chi phí $7, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $7
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🧅 1/2 củ hành tây (băm nhỏ)
- 🥔 2 củ khoai tây (cắt lát mỏng)
- 🥚 3 quả trứng
Gia vị
- 🧂 1 muỗng cà phê muối
- Một chút tiêu
BƯỚC
1
Đổ dầu ô-liu vào chảo, xào khoai tây cắt lát mỏng ở lửa vừa cho đến khi mềm.
2
Thêm hành tây băm nhỏ vào chảo và tiếp tục xào cho đến khi hành trong suốt.
3
Đập trứng vào tô, thêm muối và tiêu rồi trộn đều.
4
Đổ hỗn hợp trứng vào chảo, dàn đều rồi đậy nắp chảo và nấu ở lửa nhỏ.
5
Khi trứng chiên đã đủ chín, lật bánh để nấu mặt còn lại rồi bày ra đĩa.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
350
Calo
- 14gProtein
- 32gCarbohydrate
- 15gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng bơ thay vì dầu ô-liu sẽ giúp món ăn thêm đậm đà.Bạn có thể thêm mùi tây hoặc phô mai tùy theo khẩu vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.