CookPal AI
recipe image

Món gà xào cay

Chi phí $8, lưu $12

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Số suất
  • $8

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🍗 200g ức gà
    • 1 muỗng canh tương ớt
    • 🧄 2 tép tỏi (băm nhỏ)
    • 1 muỗng canh dầu ô liu

  • Gia vị

    • 1 muỗng canh xì dầu
    • 1 thìa cà phê siro mận
    • 1 thìa cà phê ớt bột

BƯỚC

1

Cắt ức gà thành miếng vừa ăn.

2

Đun nóng dầu ô liu trong chảo ở lửa vừa và phi thơm tỏi băm.

3

Khi tỏi dậy mùi thơm, cho ức gà vào chảo và xào chín.

4

Pha chế gia vị bằng cách trộn tương ớt, xì dầu, siro mận và ớt bột.

5

Rưới gia vị lên thịt gà, trộn đều, và xào thêm 2-3 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

210

Calo

  • 26g
    Protein
  • 6g
    Carbohydrate
  • 5g
    Chất béo

💡 Mẹo

Không nấu ức gà quá lâu để tránh bị khô.Điều chỉnh lượng tương ớt và ớt bột để kiểm soát vị cay.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.