CookPal AI
recipe image

Salad Xoài Cay

Chi phí $10, lưu $5

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ

    • 🥭 4 quả xoài cỡ vừa - bóc vỏ, bỏ hạt và cắt thành khối nhỏ
    • 🌿 2 muỗng canh rau mùi tươi băm nhỏ
    • 🧅 2 muỗng canh hành tím băm nhỏ
  • Gia vị

    • 🍋 1/4 chén nước cốt chanh tươi
    • 2 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất
  • Nêm nếm

    • 1 muỗng canh vảy ớt đỏ
    • 🧂 Muối và tiêu đen xay tươi theo khẩu vị

BƯỚC

1

Đặt các khối xoài vào một tô phục vụ.

2

Trong một tô khác, khuấy đều nước cốt chanh và dầu ô liu.

3

Nêm hỗn hợp với vảy ớt đỏ, rau mùi, hành tím, muối và tiêu. Khuấy nhẹ.

4

Đổ hỗn hợp lên xoài và trộn đều để phủ.

5

Phủ kín và làm lạnh khoảng 30 phút để kết hợp hương vị.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

140

Calo

  • 1g
    Protein
  • 26g
    Carbohydrate
  • 5g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để có hương vị đậm đà hơn, hãy để salad ngấm lâu hơn trong tủ lạnh.Thêm bơ hoặc dưa chuột cắt nhỏ để tạo điểm nhấn về hương vị và kết cấu.Món salad này kết hợp tuyệt vời với tôm nướng hoặc xiên gà để tạo thành bữa ăn hoàn chỉnh.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.