Tôm Xào Rau Củ Cay
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Số suất
- $15
Tôm Xào Rau Củ Cay
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Nguyên Liệu Chính
- 🍤 Tôm 200g (đã bóc vỏ)
- Ớt chuông 1 trái (cắt sợi)
- 🥒 Bí ngòi 1/2 trái (cắt lát)
Gia Vị và Nước Sốt
- 🍯 Mật ong 1 muỗng canh
- Nước tương 1 muỗng canh
- Ớt bột 1 muỗng cà phê
- 🧄 Tỏi băm nhuyễn 1 muỗng cà phê
BƯỚC
1
Rửa sạch tôm, để ráo nước, rồi ướp với nước tương và tỏi băm trong 10 phút.
2
Xào ớt chuông và bí ngòi ở lửa vừa.
3
Thêm tôm vào chảo và nấu cho đến khi chín.
4
Cho mật ong và ớt bột, trộn đều để các nguyên liệu hòa quyện.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
300
Calo
- 28gProtein
- 12gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Nếu muốn giảm lượng calo, bạn có thể dùng một chút stevia thay cho mật ong.Bạn có thể thử kết hợp các loại rau củ khác để biến tấu công thức.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.