Salad Cá Ngừ Cay
Chi phí $8, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $8
Salad Cá Ngừ Cay
Chi phí $8, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Nguyên Liệu Cơ Bản
- 🐟 1 hộp cá ngừ
- 🥬 2 cốc rau salad trộn
- 1 muỗng cà phê ớt bột
- 1 muỗng canh dầu ô liu
- 🍋 1 muỗng canh nước cốt chanh
- 🧂 Một nhúm muối
BƯỚC
1
Mở hộp cá ngừ và đổ nước ra.
2
Cho rau salad trộn vào một tô lớn.
3
Đặt cá ngừ lên trên salad và rắc dầu ô liu, nước cốt chanh, ớt bột và muối.
4
Trộn nhẹ nhàng để hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
120
Calo
- 20gProtein
- 5gCarbohydrate
- 2gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thay cá ngừ bằng ức gà.Nếu không thích vị cay, hãy bỏ qua ớt bột.Nếu không có nước cốt chanh, bạn có thể thay thế bằng giấm balsamic hoặc giấm trắng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.