CookPal AI
recipe image

Lasagna Rau Bina và Tim Cây Kế Khay Nướng

Chi phí $15, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 6 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

    • 16 ounce mì lasagna
  • Dầu và nước sốt

    • 1 muỗng canh dầu ô liu
    • 1 1/2 cốc kem đặc
  • Gia vị

    • 2 tép tỏi
    • 1/4 muỗng cà phê hạt ớt đỏ
  • Rau củ

    • 8 cốc rau bina tươi
    • 1 (14 ounce) hộp tim cây kế
  • Phô mai

    • 3/4 cốc phô mai ricotta
    • 1 cốc phô mai Parmesan bào
    • 1 1/2 cốc phô mai mozzarella bào sợi
  • Thịt

    • 1 pound xúc xích Ý

BƯỚC

1

Đun sôi một nồi nước lớn có pha muối; thêm mì lasagna và nấu trong 4 đến 5 phút. Vớt ra, trộn với dầu ô liu và để riêng.

2

Thêm một ít dầu ô liu vào chảo lớn; đặt lên lửa vừa và xào tỏi trong 30 giây. Thêm 2 cốc rau bina và nấu cho đến khi héo (khoảng 3 phút). Cắt nhỏ rau bina, trộn với ricotta và Parmesan, và nêm gia vị. Để riêng.

3

Nấu xúc xích trong cùng chảo cho đến khi vàng (5 phút). Thêm tim cây kế và nấu (2-3 phút). Khuấy kem đặc và đun sôi cho đến khi hơi đặc lại (2-3 phút). Thêm phần rau bina còn lại và nấu cho đến khi héo.

4

Kết hợp hỗn hợp xúc xích với mì lasagna, 1/2 cốc Parmesan và một nửa mozzarella. Khuấy đều cho đến khi phô mai tan chảy và mì được phủ đều.

5

Làm nóng lò ở nhiệt độ 425°F (220°C). Bôi trơn khay nướng. Trải đều hỗn hợp mì, trên cùng là hỗn hợp ricotta-rau bina và rắc đều mozzarella và Parmesan.

6

Nướng cho đến khi sủi bọt và vàng (khoảng 15-20 phút). Tùy chọn, nướng trong vài phút để tạo lớp vỏ phô mai giòn. Để nguội và phục vụ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

824

Calo

  • 37g
    Protein
  • 43g
    Carbohydrate
  • 57g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để tiết kiệm thời gian, sử dụng tấm lasagna đã nấu sẵn.Để làm phiên bản ăn chay, thay xúc xích bằng nấm hoặc protein thực vật.Nướng thêm ở cuối giúp tạo lớp phô mai giòn bổ sung.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.