Súp rau chân vịt và cà rốt
Chi phí $4.5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 Số suất
- $4.5
Súp rau chân vịt và cà rốt
Chi phí $4.5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 Số suất
- $4.5
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🥕 1 củ cà rốt (băm nhỏ)
- 🥬 150g rau chân vịt (thái lát)
Gia vị
- 🧂 1 thìa cà phê muối
- Một chút tiêu
Chất lỏng
- 500ml nước
- 2 thìa cà phê nước dùng gà
BƯỚC
1
Cho nước vào nồi rồi đun sôi, sau đó hoà tan nước dùng gà.
2
Thêm cà rốt vào nồi và nấu đến khi mềm.
3
Thêm rau chân vịt, sau đó nêm muối và tiêu.
4
Cho súp ra bát và hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
60
Calo
- 2gProtein
- 7gCarbohydrate
- 1gChất béo
💡 Mẹo
Nên thêm rau chân vịt ở cuối để giữ màu xanh tươi.Sử dụng nước dùng rau củ thay thế để phù hợp cho người ăn chay.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.