Trứng hấp
Chi phí $3, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3
Trứng hấp
Chi phí $3, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🥚 3 quả trứng
- 💧 1 cốc nước
- 🧂 1 muỗng cà phê muối
- 1/2 muỗng cà phê dầu mè
BƯỚC
1
Đập trứng vào tô, thêm nước và muối, trộn đều.
2
Đổ hỗn hợp trứng vào nồi nhỏ hoặc hộp hấp.
3
Đậy nắp và hấp ở lửa vừa trong 5–7 phút.
4
Thêm một ít dầu mè lên trên món trứng hấp đã hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 10gProtein
- 2gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Thêm rau băm nhuyễn hoặc thịt bằm vào trứng hấp giúp tăng hương vị và dinh dưỡng.Dùng lò vi sóng sẽ giúp món ăn nhanh và đơn giản hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.