Cháo trứng và cơm
Chi phí $4, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $4
Cháo trứng và cơm
Chi phí $4, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $4
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍚 Cơm 2 chén
- 🥚 4 quả trứng
Gia vị
- 🧂 1/2 thìa cà phê muối
- 💧 1 cốc nước
- 1 thìa dầu mè
BƯỚC
1
Đập trứng vào bát, thêm nước và muối rồi trộn đều.
2
Đun sôi nước trong nồi hấp, sau đó đặt bát trộn trứng lên và nấu ở lửa vừa.
3
Hấp trong 10~12 phút cho đến khi trứng chín hoàn toàn, sau đó lấy ra.
4
Rưới dầu mè lên cháo trứng đã hoàn thành và ăn cùng cơm.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 14gProtein
- 34gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Cháo trứng rất mềm dẻo, dễ tiêu hóa, phù hợp làm bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ.Cũng là một lựa chọn hoàn hảo cho bữa ăn của trẻ em.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.