CookPal AI
recipe image

Trứng hấp

Chi phí $3, lưu $5

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Số suất
  • $3

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🥚 3 quả trứng
    • 🧅 1/4 củ hành tây cắt nhỏ
  • Gia vị

    • 🧂 1 thìa cà phê muối
    • 💧 1 cốc nước
    • 1 thìa cà phê dầu mè
  • Trang trí

    • 🌱 Hành lá băm nhuyễn một ít

BƯỚC

1

Đánh đều trứng với muối và nước.

2

Trộn hành tây thái nhỏ vào hỗn hợp trứng.

3

Đổ hỗn hợp vào bát và đặt lên nồi hấp.

4

Hấp trong 10 phút với lửa nhỏ.

5

Rưới dầu mè và rải hành lá lên trứng đã hoàn thành.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

250

Calo

  • 14g
    Protein
  • 5g
    Carbohydrate
  • 15g
    Chất béo

💡 Mẹo

Tỷ lệ trứng và nước là khoảng 1:1.Sử dụng lò vi sóng để làm món nhanh hơn.Có thể nướng trong lò thay vì sử dụng nồi hấp.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.