Bí hấp
Chi phí $5, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $5
Bí hấp
Chi phí $5, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🎃 1 quả bí nhỏ (đã rửa sạch)
BƯỚC
1
Rửa sạch quả bí, cắt đôi rồi bỏ hạt.
2
Đặt quả bí vào nồi hấp và hấp trong 20 phút.
3
Cho bí hấp ra đĩa và thưởng thức khi còn nóng.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
80
Calo
- 2gProtein
- 18gCarbohydrate
- 0.5gChất béo
💡 Mẹo
Bí dễ chế biến và rất giàu dinh dưỡng, có thể dùng trong nhiều món ăn.Sử dụng nồi hấp giúp giữ được hương vị tự nhiên của bí.Bí còn thừa có thể bảo quản trong tủ lạnh để làm súp hoặc salad.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.