Khoai lang và bí đỏ hấp
Chi phí $5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $5
Khoai lang và bí đỏ hấp
Chi phí $5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍠 1 củ khoai lang
- 🎃 1/4 quả bí đỏ
Nguyên liệu phụ
- 🍯 2 thìa mật ong
- 🌰 1 thìa cà phê bột quế
- 🧂 Một chút muối
BƯỚC
1
Cắt khoai lang và bí đỏ thành từng miếng vừa ăn.
2
Đun sôi nước trong nồi hấp và hấp khoai lang và bí đỏ trong 7–10 phút.
3
Rắc mật ong, bột quế và muối lên khoai lang và bí đỏ đã hấp.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
190
Calo
- 2gProtein
- 40gCarbohydrate
- 1gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thay bí đỏ bằng quả hồng hoặc quả lê.Sử dụng lò vi sóng sẽ làm quá trình hấp nhanh hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.