Ức gà xào giá đỗ
Chi phí $8, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $8
Ức gà xào giá đỗ
Chi phí $8, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Thịt
- 🍗 200g ức gà (cắt mỏng)
Rau củ
- 🌱 300g giá đỗ
- 🧅 2 cọng hành lá (băm nhỏ)
- 🧄 1 tép tỏi (băm nhỏ)
Gia vị
- 🥣 1 muỗng canh xì dầu
- 1 muỗng cà phê dầu mè
- 🧂 Một chút muối
- Một chút tiêu
BƯỚC
1
Cắt ức gà thành lát mỏng và ướp với xì dầu và tiêu.
2
Đun dầu mè trong chảo và phi tỏi băm cho thơm.
3
Cho ức gà đã ướp vào chảo và xào chín.
4
Thêm giá đỗ và hành lá, xào nhanh rồi nêm muối cho vừa ăn.
5
Khi các nguyên liệu đã hòa quyện, tắt bếp và hoàn thành món ăn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
180
Calo
- 35gProtein
- 6gCarbohydrate
- 3gChất béo
💡 Mẹo
Không xào giá đỗ quá lâu để giữ độ giòn.Thay ức gà bằng thịt vịt để tăng hương vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.