Bắp cải xào thịt băm
Chi phí $8, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $8
Bắp cải xào thịt băm
Chi phí $8, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- Bắp cải 200g (thái miếng lớn)
- Thịt băm 150g
- 🥚 Trứng 1 quả
Gia vị
- Nước tương 1 muỗng canh
- Đường 1 muỗng cà phê
- 🧂 Muối một chút
BƯỚC
1
Làm nóng chảo và xào thịt băm.
2
Thêm bắp cải và xào đến khi mềm.
3
Thêm trứng đánh và nhanh chóng trộn đều.
4
Nêm gia vị bằng nước tương, đường và muối.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 18gProtein
- 10gCarbohydrate
- 15gChất béo
💡 Mẹo
Có thể thay bắp cải bằng cải thảo cũng ngon.Thêm các loại rau còn dư trong tủ lạnh.Có thể dùng làm món ăn chính hoặc món phụ.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.