Món xào thịt gà và hành tây
Chi phí $10, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $10
Món xào thịt gà và hành tây
Chi phí $10, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $10
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🧅 Hành tây 1 củ (thái lát mỏng)
Thịt
- 🍗 Ức gà 300g (cắt thành miếng vừa ăn)
Gia vị
- Nước tương 2 thìa lớn
- 🧂 Đường 1 thìa nhỏ
- Dầu ăn 1 thìa lớn
BƯỚC
1
Rắc nhẹ muối lên ức gà và để trong 10 phút.
2
Làm nóng chảo trên lửa vừa rồi cho dầu vào.
3
Cho thịt gà vào và xào đến khi bề mặt có màu vàng nâu.
4
Thêm hành tây và tiếp tục xào đến khi hành trong suốt.
5
Thêm nước tương và đường, trộn đều và nếm để điều chỉnh vị.
6
Dọn ra đĩa và hoàn thành món ăn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
350
Calo
- 35gProtein
- 10gCarbohydrate
- 15gChất béo
💡 Mẹo
Bạn cũng có thể thay thế ức gà bằng đùi gà để món ăn thêm đậm đà.Nếu thừa, hãy bảo quản lạnh và hâm nóng lại vào ngày hôm sau.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.