CookPal AI
recipe image

Thịt ức gà xào cải thảo với sốt hàu

Chi phí $7, lưu $4

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Số suất
  • $7

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ

    • 🧅 Hành tây 1/2 củ (bổ múi cau)
    • Cải thảo 300g (thái khúc)

  • Thịt

    • Thịt ức gà 200g (cắt miếng vừa ăn)

  • Gia vị

    • Sốt hàu 1 thìa canh
    • Xì dầu 2 thìa cà phê
    • 🧂 Muối một chút

BƯỚC

1

Làm nóng dầu trong chảo, cho thịt ức gà vào xào đến khi bề mặt chuyển màu trắng.

2

Đẩy thịt gà sang một bên, thêm hành tây và cải thảo rồi xào đến khi mềm.

3

Thêm sốt hàu, xì dầu và muối, trộn đều mọi thứ rồi hoàn thành.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

180

Calo

  • 20g
    Protein
  • 8g
    Carbohydrate
  • 5g
    Chất béo

💡 Mẹo

Ướp thịt ức gà trước sẽ làm món ăn ngon hơn.Sử dụng các loại rau còn thừa trong bếp để chế biến tiện lợi hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.