CookPal AI
recipe image

Rán đậu hũ với trứng

Chi phí $5, lưu $7

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🥛 200g đậu hũ (cắt thành khối nhỏ)
    • 🥚 2 quả trứng

  • Gia vị

    • 🧂 1 muỗng cà phê muối
    • 1 muỗng canh nước tương
    • 1 muỗng canh dầu mè

BƯỚC

1

Cắt đậu hũ thành khối nhỏ rồi xào vàng với một chút dầu mè.

2

Đập trứng, làm thành trứng khuấy rồi trộn với đậu hũ.

3

Thêm muối và nước tương rồi khuấy đều.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

180

Calo

  • 14g
    Protein
  • 5g
    Carbohydrate
  • 10g
    Chất béo

💡 Mẹo

Món này rất hợp ăn kèm với cơm.Bạn có thể thay thế đậu hũ bằng ức gà để đổi vị.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.