Cà tím xào đậu hũ
Chi phí $6.5, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $6.5
Cà tím xào đậu hũ
Chi phí $6.5, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $6.5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 2 quả cà tím (xắt nhỏ)
- 1 lát đậu hũ (cắt dày)
Gia vị
- 2 thìa canh nước tương
- 🧄 1 thìa cà phê tỏi băm
- 1 thìa canh dầu mè
BƯỚC
1
Chuẩn bị cà tím và đậu hũ đã được xắt thành từng miếng.
2
Làm nóng chảo, thêm dầu mè rồi xào tỏi băm cho thơm, sau đó cho cà tím vào xào.
3
Thêm đậu hũ và nước tương, đảo đều và xào ở mức lửa vừa trong 5 phút.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 10gProtein
- 15gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Xào cà tím và đậu hũ nhẹ tay để hai nguyên liệu thấm vị tốt nhất.Bạn có thể thay dầu mè bằng dầu ô liu.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.