Nấm kim châm xào
Chi phí $4.5, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $4.5
Nấm kim châm xào
Chi phí $4.5, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $4.5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍄 Nấm kim châm 200g
Gia vị
- 🥢 Nước tương 2 muỗng canh
- 🧄 Tỏi băm 1 thìa cà phê
- Dầu mè 1 muỗng canh
- 🧂 Một ít muối
- Một ít tiêu
BƯỚC
1
Cắt bỏ gốc nấm kim châm và thái thành từng miếng vừa ăn.
2
Cho dầu mè vào chảo chiên, thêm tỏi băm và xào trên lửa nhỏ.
3
Cho nấm kim châm đã chuẩn bị vào chảo, rắc nước tương, muối và hạt tiêu, xào trên lửa vừa khoảng 3-5 phút.
4
Cho nấm đã chín ra đĩa và rắc hạt mè lên theo sở thích.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
120
Calo
- 4gProtein
- 10gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể sử dụng loại nấm khác thay cho nấm kim châm.Thay nước tương bằng các loại sốt khác để đổi vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.