CookPal AI
recipe image

Khổ Qua Xào Thịt Heo Với Miso

Chi phí $9, lưu $11

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 3 Số suất
  • $9

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên Liệu Chính

    • 🐖 Thịt heo thái lát mỏng 150g
    • Khổ qua (mướp đắng) 1 trái
  • Gia Vị

    • Miso 2 muỗng canh
    • Đường 1 muỗng cà phê
    • Rượu sake 1 muỗng canh
    • Dầu mè 1 muỗng cà phê

BƯỚC

1

Cắt khổ qua dọc theo chiều dài, bỏ hạt và thái lát mỏng.

2

Thái thịt heo thành sợi mỏng và rắc một chút muối.

3

Làm nóng dầu mè trong chảo và xào thịt heo ở lửa vừa.

4

Khi thịt heo chuyển màu, thêm khổ qua và tiếp tục xào.

5

Thêm gia vị (miso, đường, sake) trộn đều cho thấm gia vị.

6

Tắt bếp, bày ra dĩa và phục vụ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

320

Calo

  • 18g
    Protein
  • 12g
    Carbohydrate
  • 20g
    Chất béo

💡 Mẹo

Bạn có thể dùng nước tương thay cho miso, sẽ tạo hương vị lạ nhưng ngon miệng.Nếu bạn thích vị đắng của khổ qua, có thể bỏ qua bước sơ chế và thưởng thức hương vị tự nhiên.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.